为了进一步普及心理健康知识，帮助大一新生尽快融入新的学习生活环境，增强学生心理健康意识，提高学生心理健康水平，促进学生健康发展。本科部邀请我校心理健康教育中心教研室主任蒋艳君面向2023级新生开展以《开启新生活 助力“心”成长》为主题的入学教育心理专题讲座。
蒋艳君通过三个问题引出大一新生常见的适应不良的现象，之后主要围绕心理适应的相关概念、大学生适应不良的表现及原因、大学生适应不良的调适方法三个方面依次展开。首先，通过强调心理适应的作用和概念，引起学生对调整心态、积极适应的重视。其次，蒋艳君从环境、生活、学习、人际关系、角色转变、理想与现实的落差等方面，举例说明了大学生常见的适应不良问题，并阐释问题产生的主要原因。蒋艳君通过理论知识与案例的结合，深入浅出地引导学生重视心理健康，有意识地增强心理素质。再次，依据大学生常见的心理适应不良问题，针对性地提出了适应不良的调适方法，帮助学生解决了入学适应阶段出现的困惑，为学生更好地融入本科部这个大家庭提供了支持与服务。最后，蒋艳君希望23级新生都能以一个健康的心态面对大学的新生活，笑对前行路上的挫折与磨难，去迎接精彩人生。
本次讲座的开展，帮助新生们深入了解心理健康问题的危害及应对措施，增强了同学们的心理健康意识，促进了同学们的健康发展。
