金秋十月，恰逢秋高气爽，为进一步做好大学生心理健康教育工作，培养学生积极阳光心态，提高心理素质，10月29日上午，本科部举办了“心舞飞扬•一路芬芳”大学生心理健康操活动，此次活动由本科部团总支书记端木冰冰负责教授，来自不同年级不同专业的30名学生参与了本次活动。
心理健康操是通过音乐熏陶和心理调节的有氧运动，灵活的肢体语言和欢快的音乐，给予大家积极的心理暗示。欢快的舞步、动感的节拍，既满足了大家追求时尚张扬个性的心理特征，又能在自娱自乐中释放压力愉悦身心。营造了健康文明、愉快和积极向上的氛围，而且通过心理健康操辅助治疗有调节作用。
同学们伴随着节奏明快的音乐，舞动起青春脚步，不仅在紧张的学习之余舒展筋骨、释放压力、愉悦心情，也展现了当代青年学子热爱生活、昂扬向上的精神风貌。大家纷纷表示此次活动，收获多多。
本科部应软件2101班卢静同学说，“我们在阳光下，跟随旋律舞动，告别消极情绪，舞动青春，以乐观向上的姿态展现我们大学生的风采。”
本科部应测控2301班李韩丹同学说：“这次运动完后，我感觉到自己的‘能量’提升，而且我在队伍里找到了和我一样喜欢跳舞的朋友，我们已经约好有时间一起去锻炼跳舞。”
此次心理健康操活动的成功举办，不仅增强了学生体质，娱乐身心，缓解同学们学习生活的压力，丰富同学们的课余生活，也充分展现了我院学子朝气蓬勃、青春飞扬的精神风貌，营造了积极向上、文明和谐、团结友爱的校园文化氛围。
