为深入推进“一院一品”校园文化建设,落实美育与心理健康教育协同育人理念,10月27日合作交流中心精心策划并开展“曼陀罗静心涂色+沙包打靶”双主题趣味文体活动。
活动以“动静结合、张弛有度”为设计理念,将静态心理疗愈与动态趣味运动有机融合,引导学生在艺术创作中沉淀内心,在体育竞技中释放活力,全方位展现积极向上、温暖治愈的校园文化风貌。前期筹备阶段,中心统筹规划、周密部署,科学划分静心涂色与趣味运动两大功能区域,备齐曼陀罗线稿、彩铅、趣味靶盘、足量沙包及应急物资,各项准备工作细致入微、有条不紊,为活动高质量开展奠定坚实基础。

活动当日,两大区域同步开放、各有精彩。涂色区内,同学们自由挑选心仪图案,摒弃浮躁、静心落座,一笔一画细细勾勒、慢慢填色。曼陀罗绘画作为艺术疗愈的重要载体,具有舒缓情绪、平复焦虑、提升专注力的独特作用。没有速度比拼,没有标准束缚,每个人按照自己的节奏随心创作,在配色与填色中梳理情绪、放空自我,实现专注力的修炼与情绪的自我和解。


一幅幅色彩斑斓、风格各异的曼陀罗作品,承载着美好心境,定格了温柔治愈的青春瞬间。一旁的运动区则热闹非凡、活力满满,靶盘分区清晰、分值明确,同学们凝心聚力、紧盯靶心,抬手、发力、抛掷,沙包在空中划出灵动弧线,现场欢笑声、喝彩声此起彼伏。大家在轻松互动中锻炼手眼协调能力,在趣味投掷中增进同窗情谊,尽情释放青春活力。

本次活动巧妙融合静态心理疗愈与动态趣味运动,一静一动、劳逸结合,形式新颖、意义深远。曼陀罗涂色帮助学生在慢节奏创作中沉淀内心、舒缓压力,塑造平和积极的心理状态;沙包打靶则让学生在户外互动中释放压力、收获快乐,增强团队凝聚力与集体归属感。活动不仅丰富了“一院一品”校园文化活动载体,创新了文体活动形式,更切实推动了美育与心理健康教育的深度融合。
未来,合作交流中心将持续深耕“一院一品”特色文化建设,坚持以文化人、以美育人、以体健人,不断推出多元化、高品质、有温度的文体活动,助力学子身心健康全面发展,为构建和谐校园、培育时代新人贡献更大力量。